Йога төсеніші - үйдегі әртүрлі жаттығулар үшін пайдалануға болатын фитнес жабдығының икемді бөлігі.Жергілікті сабақта болсаңыз да, үйде жаттығу жасайсыз ба, дұрыс ұстау мен қолдауды қамтамасыз ететін сапалы йога төсенішінің болуы өте маңызды.Тым жұмсақ тайғақ төсеніште, тайғақ сүлгімен немесе жаттығу төсенішінде жұмыс істеу жарақатқа және қанағаттанбауға әкелуі мүмкін.Көптеген студиялар мен спорт залдары жалпы пайдалану үшін төсеніштерді қамтамасыз еткенімен, өзіңіздің төсенішіңіз болуы гигиеналық нұсқа болуы мүмкін.
Ең жақсы йога төсенішін қалай таңдауға болады?
Йога төсеніштерінің материалдары және беріктігі
Қандай йога төсенішін сатып алу керектігін қарастырғанда, оның беріктігі мен материалын ескеру маңызды.Қалың төсемдер жұқа төсемдерге қарағанда ұзағырақ қызмет етеді, бірақ тіпті барлық қалыңдықтағы төсеніштердің жарамдылық мерзімі бар.Кілемшеде қолданылатын материал түрі де ескеретін маңызды фактор болып табылады.
ПВХ – йога төсеніштерінде жиі қолданылатын материал, өйткені ол берік, оңай тазалау және жақсы ұстауды қамтамасыз етеді.Дегенмен, ПВХ суды сіңірмейді және термен суланғанда тайғақ болуы мүмкін.Сонымен қатар, ол биоыдырамайды және басқа нұсқалар сияқты экологиялық таза емес.ПВХ - латекске аллергиясы бар адамдар үшін жақсы таңдау.
TPE – пластик пен резеңке полимерлердің қоспасы.TPE төсеніштері әдетте ПВХ-ға қарағанда экологиялық таза, ал кейбіреулері тіпті қайта өңдеуге жарамды.Дегенмен, олар әлі де жақсы тартымдылықты қамтамасыз еткенімен, олар әдетте ПВХ төсемдері сияқты берік емес.
Табиғи резеңке, мақта және джут – олар әдетте еденді нашар ұстайды, бірақ қолдар мен аяқтарды жақсы тартады.Олар ПВХ төсеніштері сияқты берік емес, бірақ олар экологиялық немесе табиғи материалдардан жасалғандықтан, тұрақтылыққа басымдық беретіндер үшін жақсы таңдау болып табылады.
Жиі Қойылатын Сұрақтар
Йога төсенішін тазалаудың ең тиімді жолы қандай?
Йога төсенішін тазалау кезінде процесс неғұрлым қарапайым болса, нәтиже соғұрлым жақсы болады.Жылы су мен сүйікті ыдыс сабынының бірнеше тамшысын араластырып, йога төсенішінің бетіне молынан шашу керек.Микрофибра шүберекпен мұқият сүртіңіз (бірақ тым қатты емес).Екінші жағынан қайталаңыз.Соңында йога төсенішінің екі жағын жылы сумен жуып, кептіруге іліңіз.
Йога төсеніші мен жаттығу төсенішінің айырмашылығы неде?
Йога төсеніштері әдетте фитнес кілемшелерінен жұқа, жақсы ұстау үшін текстуралы беті бар және қолдауды, жайлылықты және жерге қосуды қамтамасыз ету үшін орташа берік.Жаттығу төсеніштері, керісінше, әдетте өте қалың және ауыр жаттығу жабдықтарын қолдауда қиындықтарға тап болады немесе дене салмағының қозғалысы кезінде ыңғайлы болу үшін өте толтырылған.
Бағасы жоғары йога төсеніштері инвестиция салуға тұрарлық ба?
Бұл қымбат төсеніш керемет сипаттамаларды ұсынады дегенді білдірмейді.Сапалы кілемшелерді тиімді бағамен ала аласыз.Дегенмен, кейбір қымбатырақ йога төсеніштерінің жоғары сапалы мүмкіндіктері бар, олар йога тәжірибесінен көбірек нәтиже алуға көмектеседі.
Егер сіз йога төсенішіне қызығушылық танытсаңыз, кез келген уақытта кеңес алыңыз.
Жіберу уақыты: 25 қыркүйек 2023 ж